Среда, 21.04.2021
bclibrary.clan.su
Меню сайта
Форма входа
20:53

Остеопороз. Все, что вы должны знать - Н. Федунина

Остеопороз. Все, что вы должны знать - Н. Федунина
Автор: Федунина Н. Ю.
Издательство: Вектор, 2006 г.
Серия: Домашняя энциклопедия здоровья

Аннотация к книге "Остеопороз. Все, что вы должны знать"

Об остеопорозе в последнее время говорят все чаще, но мало кто всерьез воспринимает эту болезнь. Коварство остеопороза в том, что долгое время он никак себя не проявляет, но постепенно делает свое "черное дело". Особенно уязвимыми - увы! - являются женщины.
Остеопороз - это заболевание, при котором кальций выводится из организма, кости становятся хрупкими и не выдерживают даже небольшой нагрузки. В основном он поражает женщин и пожилых людей.
В книге приводятся:
- советы по подбору оптимальных диет и фитосборов;
- рецепт приготовления кальциевой воды;
- методика составления индивидуальных оздоровительных комплексов;
- 12-недельная программа лечения и профилактики М. Нельсон;
- уроки степ-аэробики;
- упражнения гимнастики цигун;
- силовые упражнения по типам фигур. Вы можете скачать Остеопороз. Все, что вы должны знать - Н. Федунина.


Остеопороз. Все, что вы должны знать - Н. Федунина

Остеопороз. Все, что вы должны знать - Н. Федунина



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей
bclibrary.clan.su © 2021 Карта сайта
uCoz